楼主，你好，SEO其实是一个非常漫长的过程，现在互联网更新速度飞快，各种方法都在不断的改变着，相对于SEO，我只能说，谁也没有固定的方法，我们要做的只能根据一些最基本的技巧去慢慢的摸索，在摸索的过程中自我学习！
通过站长工具查询你需要刷的关键词的PC指数，站长工具直接百度，然后在里面输入你需要优化的官网网址，下面可以查看一系列信息，也可以查看到你的网站的关键词的相关指数。
2.或者你直接使用百度指数来查你的关键词日均指数范围。
计算关键词指数所对应的日均流量
比如，你的关键词指数为100，对应的需要5%-10%的流量，即日均流量在5-10个ip（这里所说的ip是不同地区的ip，不能是一个局域网内的电脑，因为其ip都是一样的）
说白了就是推广你的网站，让这些全国各地不同ip的人去搜索关键词，进入你的网站，每天所需要的量大概=指数*10%，一般保持1-4个星期（新站需要的时间要长点）就可以有一定的排名和收录了
当你的一个关键词排名优化到上面去的时候，就可以开始优化下一个关键词了，建议从指数低的关键词优化起，因为比较容易，再就是如果你的流量不稳定，即使快速刷上去了，也会掉下来的。
第一优化整个网站的结构
每一个页面的目录层级不能太深，基本上保持最多三级的原则，层级太深不利于蜘蛛抓取。站内结构以及导航栏等尽量清洗简单，让用户能在第一时间能找到自己想要看的东西，每个页面之间要做合理的引导，多关注百度统计上面的跳出率以及退出率等数据，及时调整优化。
同时包括：
Robot.txt
404页面设置、301重定向
网站地图
关键词
描述
关键字密度
个别关键字密度
H1H2H3中的关键字
等等
请点击输入图片描述
第二优化网站内容
这一点是重中之重，是我们最应该关心也最应该做好的事情，内容的质量往往能决定着这个网站以后权重以及收录情况还有流量，所以我们要定期产出高质量的内容，养成蜘蛛每天爬取的好习惯。
第三优化页面设计
可以想象一下你到一个网站，发现整个网站设计特别low，页面布局排版特别难看，你想不管这个网站内容有多好，你也不会花时间去了解了，第一时间就关闭了这个网站，你连浏览第二个页面的欲望都没有，何来转化呢。所以我们要把网站的内容，以合理的顺序，合理的界面呈现给我们的用户，主要留意的是优化技巧包括少用或禁止使用flash、js等好像很高端，其实对搜索蜘蛛很不友好的元素。
第四优化浏览器兼容
我们很多网站没有经过严格的测试就上线了，导致部分用户的访问体验特别差，样式都是乱的，根本没办法继续体验下去，所以我们应该使用标准化的，规范化的协议格式，并且在网站建立后用浏览器调试工具做兼容测试，确认没问题后再上线投放市场。
第五优化外链
现在的能发布外链的地方已经很少了，但是还是可以做，而且我们要有质量的做，不能像以前一个劲的刷量，而不关注质量。根据目前的百度搜索引擎算法，我们应该寻找高权重的站点做外链，尽可能的做多个网站，而不是同一个网站做多条外链。同时多与高权重网站更换友情链接。
6
根据百度统计和百度站长工具分析各页面的数据变化情况，分析用户进入的关键词，模拟用户思路，挖掘长尾关键词。
还有蜘蛛的访问日志导出分析，查看整站的蜘蛛爬取情况，发现问题及时调整优化。
seo整站优化方案
整站优化第一步是对网站进行诊断。对网站进行全面的检查，找出网站不利于排名的原因。这是最基础的一项工作，也是整站优化区别于一般SEO的地方。
第二步是改网站。按照网站诊断结果对网站进行优化。
第三步就是优化关键字，原创更新，和高质量的外链，等等。如果前面的基础打得好，这一步会比较轻松。
最后一步就是实现排名后进行维护了。基本上只要不作弊，排名的效果会比较稳定。
比较有效的方案就是整站优化，优化网站内部，提高网站权重。
