网站优化无非是更多的将自己的信息曝光，有效传递给消费者，更好的销售途径，SEO光靠单一的手段是 很难达到预期效果的，多种优化方式并行，所以不能说那种方式比较好。
你可以先找相关公司咨询下，我知道网娱智信做的还不错，你可以去他们官网看看，或者去官方微博咨询，希望能帮到你。
SEO是指搜索引擎优化，一般正规SEO公司会有量化数据统计表，效果是有据可循的。
一般公司为了提高知名度都会进行搜索引擎优化，对带动流量提高转化率有很大的影响。
如果担心被皮包公司骗，最好找大公司来做，像安布思沛之类的专业seo公司，一般来说公司越大制度越规范。
SEO搜索引擎优化到底是不是合法的？我们是传统企业，做了优化对企业的帮助怎么样？有做过的吗？
就目前来说是合法的，这个你不用当心。
1、SEO分黑帽和白帽2、一般我们企业主要是做白帽的。
做黑帽危险也。
