每天：
第一：工作前，网站的各种数据统计，主要包括：网站IP、PV、独立访客，新访客、网络快照、收录数据、关键词排名，名称排名，记得备份。等等数据.
第二：每天必须查检网站友链，及时处理有问题的链接，以免问题链接影响网站。（每次增加的友链要及影响网时记录起来，如友链出现暂时问题，方便及时联系！）
第三：检查昨天网站栏目更新，及时信息质量问题。发现有网站没有暂时没有人更新时，自己当天及时抽取时间更新网站，避免站更新度。
第四：写健康资讯优化文案，（主站首页健康新闻栏目）每天坚持写4篇，首页信息每天坚持不低于8篇（主要包括：资讯、咨询、案例）以及主站信息质量检查等
第五：百科，知道，问问等，信息检查，以及首页信息推荐，以及生成博客首页信息。（注：首页必须每天要生成首页才会显示最新信息，如网站，百科，微薄，微信等）
第六：ask首页信息更新、推荐，首页信息生成，ask网站xml网站地图生成。信息质量检查等。
第七：站外博客维护、友链交换、链接增加、蜘蛛爬取率增加。
第八：每天分析昨天或近期的网站数据，及时掌握网站数据的最新变化，通过数据分析，发现网站的隐形问题。
第九：每天必须关注一两个竞争对手的网站（特别是排名比较好的，及时关注他们网站的优化动向，取长补短）
第十：了解主网站的更新动态，及计算方式和哪些不能越界的条条框框。（网络，搜狐，谷歌，360）
每周：
第一：制定每周关键词、页面优化计划表。
第二：检查每周计划所优化的关键词、页面排名情况，及时跟踪统计关键词优化效果。统计出优化效果不理想的，及时抽时间从各方面加强优化。争取把优化计划的关键词排名优化效果做到最好。第三：统计部门临时规定优化项目的信息及关键词、页面优化效果。
第四：每周新专题及第一个新网站的标题编写以及修改。
第五：关注搜索引擎每天排名动态及每周大更新的最新动向。及时掌握搜索引擎最新优化规则，随着搜索引擎最新优化规则对网站优化进行微调，尽量避免网站因搜索引擎最新算法改变而影响网站，同时关注学习最新搜索引擎知识。
第六：每周分析网站收录情况，掌握网站每个栏目信息收录情况，通过栏目收录情况，及时调整网站信息栏目的更新规率。增加网站信息收录度。
每月：
第一：制定每月关键词、页面优化计划表。
第二：每初第一个星期，统计一份最新的有流量词：按词统计选优。同时计划及分配本月所要优化的关键词，以及制定本月最新最适合的优化计划方案。
第三：月中：检查本月所统计热门词及计划优化关键词的优化效果，根据上半月的优化效果制定下半月最新最适合的优化计划方案。
第四：各大网站出现临时问题分析报告。
第六：月末：调查报告总结汇总。
第七：会议汇报；也就是工作总结跟老板浅谈，哪里需要改善等。
第八：每月站内站外的工作要求调整。
1、当前网站的情况介绍写网站优化方案，首先肯定是需要先介绍下现在网站的优化情况，网站的权重、外链、收录、关键词排名都要记录下来，最好是图片形势呈现，比较直观。
也可以和优化后的网站情况做对比，同时介绍网站的主关键词是什么、网站定位、网站运营的方向是怎样的，让我们更加清晰了解现在网站情况，了解网站应该如何优化。
2、站内结构优化分析分析网站的站内优化情况，比如网站结构是否设置合理、网站导航优化是否利于用户体验、内容的排版、内链的设置是否符合用户体验。
网站程序是否存在冗余代码、URL结构是否保持静态化、页面风格的修改等都要写进优化方案中去，只要有任何的站内优化不合理的都可以放在方案中。
3、整个站点页面的标题、关键词、页面描述的设置如果对现有网站的标题、关键词、页面描述的设置认为设置的不恰当，可以写下标题、关键词、页面描述的设置修改方案，并写出修改的原因。
同时要布局好整个网站，以首页设置一个或多个目标关键词，栏目页做相关关键词，内容页做一个长尾关键词为原则来进行整个站点页面的设置方案。
4、外链建设策略网站优化中必不可少的就是外链建设，外链可以增加网站的曝光率，让网站被更多的用户看到，同时也可以提高关键词排名以及网站的权重，因此外链建设也是很重要的。
可以在方案中写出外链建设通过那些平台做外链，预计一个周期内可以增加多少外链，每天计划能做多少外链都可以写进去，还有友情链接建设也要写进网站优化方案。
5、SEOer的工作内容方案中要写出我们SEOer的工作内容，包括做多少个B2B平台推广，文章内容优化比较多的是咨询内容的优化以及产品页面的优化，内容更新优化是大多数SEOer们常用的优化方法。
所以可以在方案中计划每天写多少篇文章以及其工作内容，如果是有一个SEO团队的话，那么就要写出每个团队成员需要做哪些工作内容，计划需要完成的工作量。
6、分析竞争对手网站对于优化方案的撰写，其最为主要的是分析竞争对手网站的情况，分析竞争对手网站关键词的排名、权重、收录、各个页面关键词的设置。
通过这样的分析，让自己知道网站关键词的优化难易度，合理制定SEO策略，竞争对手的网站一定要选择那些和我们网站行业相关的网站进行分析，学习竞争对手是如何布局关键词，优化方法，做外链的平台这些。
7、未来网站优化情况预估根据上面的优化方案对网站进行一个周期性的预估，预估网站的关键词排名情况、网站的收录外链情况，网站的权重情况，预计网站未来有多少个ip进来。
一般以三个月来预估一次较为合理，一个月为周期就很难准确把握住能优化到什么样的情况，所以三个月最佳。
网站优化方案其实撰写起来很简单，只要把握以上几点相信您就可以写出很好的优化方案了。
此外，在撰写方案的时候要遵循真实的态度，防止以后完不成方案指定的目标。
高效的优化策略1、关键词策略。
挖掘、分析、筛选关键词，整理关键词列表。
这也是重中之重，关键词选好了，优化的根基也算打稳了，挖掘分析长尾关键词，优化好长尾词对核心词有非常大的帮助。
利用挖词工具，如5118关键词挖掘工具，挖出大量相关长尾词找到合适的词后，它具有导出功能，一键到位。
2、架构策略。
针对关键词设计网站架构，这个阶段很重要，因为设计的网站架构、URL架构、内容架构取决了后面的一些SEO工作是否难易度。
3、内容策略。
要做好调查分析什么样的题材和文章是用户想要的、最喜欢的？这时可以不考虑SEO，单纯的从用户角度考虑内容。
利用一些用户分析的工具，在大数据中分析出用户最关心，最需要的有哪些，获取了这些词，就是你需要去做内容和文案的词，也是目标群体最想看到的东西。
4、内链策略。
做好了第2个步骤，内链方面就容易解决多了。
这时候的重点就是要考虑每一个关键词需要多少内链支持，主要可以通过面包屑导航、自动内链、全站链接等方面提供内链。
5、外链策略。
做好内链后，接下来就要考虑外链，从原则上看，外链做得好的话，关键词的排名不会太差。
外链主要通过友情链接（包括首页和内页）、商业合作（例如在门户网站投放广告考虑合作，添加链接）、软文（各大平台投放的软文，加上链接）、自然外链（用户的转发，自然成了外链曝光宣传）来解决。
6、监控策略。
后期的话，就要做好监控，像我每天会在一些工具平台上监控大量网站，除了自己的网站，同行或竞争对手的都要及时监控留意动态，对方做得好的地方，还是值得我们去学习参考的。
