白帽是正规店手段，是搜索引擎所能得到的优化手段，但是见效慢，优化系统周期长；
黑帽是非正规手段，是搜索引擎所禁止的，但见效快，360优化时间短，能在短中期时间内达到很好的排名效果；但一旦被查到后果是很严重点。
黑帽seo和白帽seo的区别
第一，应对搜索引擎的方法完全不同。
黑帽seo应该是是从钻搜索引擎的空子或者根据不同情况搜索引擎禁止的优化网站，影响不大搜索引擎对网站排名的比较合理和公正性，来获得排名的一种手段。
而白帽seo则是在符合搜索引擎的要求的同时，符合用户的体验来完成任务良好的思想品德排名的一种方法。
第二，排名的存在时间差别。
一般黑帽seo排名上来的快，下来的也快，属于一种注重短期内的利益，在利益的驱使下按照作弊手法额外很小的利益。
而白帽seo则是是从坚持和努力，努力再努力符合国家规定搜索引擎的要求来获得排名的一种方法，是需要的时间长，而效果稳定。
本文如需转载自房子SEO优化论坛。
SEO优化所谓白帽，是使用正确的的手法使SEO操作循序渐进。白帽，在SEO操作者的实施中，是值得去爱帮我推荐的，毕竟它是遵循搜索引擎的法则一步一步是健康的发展，仅仅效果是要长期的积累，逐渐入好。这也就是为什么不SEO操作人员会被有些沉不住气的老板所斥责的原因之一。SEO优化培训机构：金蛛教育现在就为大家回答一下，白帽，是业内最适合的搜索引擎优化之路，虽然前期效果不明显，动员会费时费力，但是学习积累到一定程度的时候，企业来讲不要最少多大的力气，就是可以使效果和流量源源不断地的出现，另外比较稳定点。
SEO优化黑帽，应该是正所谓的作弊之法，那就是不能操作者凭借作弊的手法，让搜索引擎抓取，并全面的胜利去相关效果。其实，它的优点是飞速，都很不利于短期获得利润。一些黑帽的手法一般有大量的垃圾链接，隐藏网页桥页，关键词堆砌等技术与非技术手段，但缺点是闪避的，一旦被才发现，可以说被搜索引擎狠狠的地惩罚，并且以后会很难再有好的排名，如果不是疼时在用黑帽，则可能会永远永远在黑名单之内，永无见天之日。
SEO优化灰帽，是可以使用一些小技术，但不再说被搜索引擎拉入黑名单，是介乎二者与，主要是找不到搜索引擎的一些漏洞，从而加速排名的效果，但一般SEO操作人员很难十成把握，因为这不是单一的技术问题，而是可能一不小心就跨入黑帽之列。
